KNIEPUNKTE DRÜCKEN Zurück
 
 
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Drücken Sie der Reihe nach 30 bis 40 mal folgende Punkte:

G31 Palast des Windes
im Stehen, Hände hängenlassen, am hinteren Knochenrand(Femur)

MP10 Meer des Blutes
3 Fingerbreit über Kniescheibe innen in Muskelvertiefung, rechte Hand auf linke Kniescheibe, Punkt an Daumenspitze

MP9 Dritter Weiler am Fuß
unterhalb des Knies innen in Vertiefung hinter Schienbein

M36 Drei Dörfer laufen
Handteller auf Kniescheibe legen, an Mittelfingerspitze außen neben Schienbein

Heding und Xiyan: unterhalb der Kniescheibe in Vertiefungen mit Daumen und Mittelfinger drücken

G34 zusammen mit MP9:

G34 Quelle am Yin-Hügel
unterhalb des Knies innen in Vertiefung hinter Schienbein

MP9 Quelle am sonnenbeschienenen Hügel
In Delle unter Wadenbeinkopf außen, seitlich zwischen Knochen(gegenüber MP9)