„Gesammelter Bambus“ (B2)
Der Punkt macht die Stirn frei, vermittelt ein Geborgenheitsgefühl, baut Stress des Alltags ab.
Er liegt am inneren Ende der Augenbrauen am Rand der Augenhöhlen.
Drücken Sie mit den Daumen die Punkte 1 Minute lang und atmen Sie tief und entspannt in die Punkte hinein.
Selbstverständlich können Sie auch diese Punkte vom Partner/Partnerin drücken lassen und dabei entspannen.
Drücken Sie mit den Daumen die Punkte 1 Minute lang und atmen Sie tief und entspannt in die Punkte hinein.
Selbstverständlich können Sie auch diese Punkte vom Partner/Partnerin drücken lassen und dabei entspannen.
| Auszug aus: Qigong-Portal |
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