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  Youtube-Videos oder Beiträge über Alternative Heilverfahren.
 
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Meridian-Qigong
 
Leber-Leitbahn Hier folgen Qigong-Beiträge, zur Belebung der Meridiane durch gezielte Bewegung.
Der erste Beitrag stärkt den Leber-Meridian, der im Zeh beginnt und in der Brust endet.
Dabei kann man auch auf einem Stuhl sitzen. Zum Video


Lungen-Leitbahn Übungen für den Lungen-Meridian bringen mehr Luft und damit
mehr Sauerstoff in den Körper, und über die Lungen ins Blut.
Der Lungen-Meridian korrespondiert mit dem Dickdarm-Meridian.
(Intestine, digestion, abdomen, upper back, neck, helps with colds etc.) (Darm, Verdauung, Abdomen, oberer Rücken, Nacken, hilft bei Erkältungen usw.)
Die folgende Übung hat also einen stärkenden Einfluss auf den ganzen Körper.
Zum Video

Leber-Energie Übungen zum Leber-Meridian haben auch einen sehr positiven Einfluss auf die Gesundheit.
Das beginnt mit dem Klären des Kopfes, verbessert die Elastizität von Muskeln und Sehnen
und hat sogar einen aufbauenden Einfluss auf die Augen.
Nachzulesen sind alle Wirkungen unter "Punkte" (siehe oben Menü)
Der Leber-Meridian korresopondiert mit dem Gallenblasen-Meridian.
(Hilft der Verdauung, stärkt das Treffen von Entscheidungen usw.)
Die folgende Übung hat also einen stärkenden Einfluss auf den ganzen Körper.
Zum Video

Herz-Meridian Übungen zum Herz-Meridian stärken Herz und Kreislauf.
Das hilft bei positiven Gefühlen von "Ich bin was ich bin", Liebe, Selbstkontrolle,
Freude und Mut.
Der Herz-Meridian korrespondiert mit dem Dünndarm-Meridian.
(Hilft der Verdauung, der Beweglichkeit von Armen und Schultern usw.)
Die folgende Übung hat also einen stärkenden Einfluss auf den ganzen Körper.
Zum Video



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